肩こりの症状
- 首が凝るって痛い・辛い
- 首が詰まる
- 肩が張る・重たい
- 肩甲骨の間が痛い・辛い
肩こりの原因
- デスクワークなど血流を悪くするような長時間、同じ姿勢での作業
- スマホの見過ぎなどによる「ストレートネック」で頚椎が本来の湾曲を保てなくなっている
- 自律神経の乱れによる、脊柱周辺の筋肉が過緊張している
- 加齢による頸椎椎間板ヘルニア、頚椎症
なぜ、肩首こりに鍼灸が効くのか？
深層筋を鍼でほぐし、首肩周りの血行をよくする
鍼は、マッサージでは届かない深層筋にアプローチすることが可能です。それにより、肩周りや頸椎周りの血行をよくして固まった筋肉をほぐします。それにより、痛み、痺れを改善させていきます。
姿勢の改善
深層筋を緩めることによって、脊椎が動き、背骨も矯正しやすくなります。当院では整体などの手技(しゅぎ)も合わせて頸椎や姿勢矯正を行い、頸椎や骨を本来の位置に戻していきます。
首肩周りの症状改善が自律神経を整える
首肩周辺にある深層筋「胸鎖乳突筋、板状筋」などをほぐすことにより、自律神経を整えます。首の後ろは「眼精疲労、耳鳴り、喰いしばり」などで張る筋肉が集中しているため、首周りの症状が改善すると、こうした他の症状も改善することがあります。